Jimu新闻通讯员Zhang Mengshi Qiao Lingling总是不醒，沮丧并且很难减肥……您认为这是“副健康”，但实际上，这可能是您的甲状腺“寻求帮助”。近年来，许多妇女患有自身免疫性疾病 - 桥本甲状腺（因此称为“桥本”）。那么，什么是桥本的甲状腺炎？如何治疗和避免？最近，武汉第一医院甲状腺乳房手术部副首席医师鲁恩·简（Ruan Jian）发表了介绍。什么是桥本的甲状腺炎？武汉第一医院甲状腺乳房手术部副首席医师鲁恩·简（Ruan Jian）介绍了我们的免疫系统是“民族身体防御”，并负责对外国敌人的斗争。但是对于桥本的患者来说，这个“部队”误认为是托洛伊德（Teroydeo）作为敌人并不断进攻。这种“自己的人将击败自己的人民”的情况是自身免疫疾病。 “武器攻击”主要是两种抗体。在血液测试期间的两个指标越高，“内战”就越激烈。 Hashimoto's damage to the thyroid gland is slow and continuous, and the whole process is like your circuit system: in the early stages: excess power (transient hyperthyroidism) thyroid cells are destroyed, and a large number of hormones are scattered, resulting in panic, trembling hands, fear, heat, and irritation, and irritation, and irritation, and irritation, and irritation, and irritation, and irritation, and irritated.中期：当免疫攻击是连续的，甲状腺操作有时是好的，有时是坏的时，电路是不稳定的（赔偿期），并且整个人的状态发生变化，例如下降灯泡带有不稳定电压的灯泡。稍后：永久性电流（永久性甲状腺功能减退症）甲状腺，一个“电站”，被完全破坏，无法产生足够的激素。你累了对记忆力不佳，恐惧，体重增加和沮丧 - 您的身体迫使您“躺下”，很难努力工作。如何确定它是否是桥本？你喜欢治疗吗？ Hashimoto的诊断确实非常简单，您只需要看两个点：一个是抽血指示剂，另一种是甲状腺颜色。如果血液显示出甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAB）的显着增加，甲状腺超声颜色表明弥漫性回声不均匀，则可以评估为桥本的甲状腺炎。在治疗方面，大多数AREG症状，仅需要定期测试。如果发生甲状腺功能减退症，则需要增加甲状腺素日甲状腺素片。请注意：吃与碘友好的饮食时，少吃“高碘”海鲜，例如海带和海藻。保持平静的想法，确保睡觉并定期检查钥匙。除上述保存外，营养支持对于“四个好GUA）也非常重要rds" that protect the thyroid gland to deal with Hashimoto. There are four "superheroes" -Level nutrients that can be called "four main guards" that protect the thyroid gland, especially selenium, vitamin D3, zinc, and magnesium. Most of the time I suffer from Hashimoto is because of their body loss. First place: Selenium can extinguish the inflammatory fire of the thyroid gland抗体可以在哪里攻击，或者选择一两个巴西的坚果，或者选择金枪鱼，鸡蛋和蘑菇很容易填充。饮食。如果这还不够对双重的保护。锌在哪里？牡蛎是“锌王”，红肉，南瓜和坚果也很好。第四名：镁取笑刺激性，放松的肌肉，减少压力激素，为身体创造宁静的内部环境，并没有直接帮助减轻甲状腺的负担。如何增加？多吃菠菜，坚果，豆类和黑巧克力，以增加镁。对于Hashimoto的甲状腺，适度地补充了“四个主卫”，您可能会发现自己的身体无法解释以疲倦，沉重，更放松。它不像以前过敏或感冒那么容易。它具有更强的抵抗力，不会失去甲状腺激素的产生。您更加充满活力，更稳定，晚上睡得很好。将“四个主要警卫”纳入阳光日饮食是我们保护甲状腺健康的最佳方法。最终，疲劳，大脑雾和冷恐惧的症状将得到改善，抗体水平是预计将不断减少。热门提醒：在添加任何营养之前，您必须首先咨询医生是否真的缺乏。中价值是关键，过多的价值是有害的。